Reflux a menopauzában – hormonális okok és kezelés
A 45-55 éves nők közel 40%-a tapasztal új keletű refluxot a változókorban. Mutatjuk, miért és mit lehet tenni.
A menopauza körüli időszakban a nők jelentős részénél új keletű refluxos panaszok jelennek meg – sokszor minden előzmény nélkül. Az ok hormonális és anatómiai együtt.
Miért most jön?
- Ösztrogén csökkenés – a LES-záróizom tónusát az ösztrogén tartja fenn.
- Progeszteron ingadozás – relaxálja a sima izmokat.
- Hasi súlygyarapodás – mechanikus nyomás a LES-en.
- Lassúbb gyomorürülés – hosszabb idő, míg a gyomor kiürül.
- Alvászavar – a fokozott stressz LES-lazító.
Hormonpótlás és reflux
A HRT (hormone replacement therapy) nem rontja egyértelműen a refluxot – egyes vizsgálatok szerint enyhén javítja. Beszéld meg a nőgyógyászoddal egyénileg.
Természetes kezelés ebben az időszakban
- Fitoösztrogén-tartalmú ételek: szója, lenmag, csicseriborsó.
- Magnézium-pótlás – izomtónusra is hat.
- D-vitamin – csontritkulás és reflux kettős prevenció.
- Gyomorszáj-erősítő formula a LES-tónusra: Preflux részletek.
Lásd még: csontritkulás és reflux összefüggés.
Gyakori kérdések
Elmúlik magától a menopauza után?
Nem mindig – ha a LES már meggyengült, célzott kezelés kell. A korai beavatkozás megelőzi a Barrett-szövődményt.
Szedhetek PPI-t hosszú távon?
Csontritkulás miatt fokozott óvatosság – orvosi felügyelet mellett, lehetőleg időszakos szünettel.